Друзья стали будить утром Митю, чтобы идти тренироваться на стадион, а потом сдать нормы и получить значок БГТО(Будь Готов к Труду и Обороне). Но Мите значок хотелось, а тренироваться - нет. И он собрался спать дальше. Тут ожила диванная подушка и матрац и стали нахваливать Митю:"Ах, какой ты молодец! Зачем делать сегодня то, что можно сделать завтра !" И пригласили его в страну Ленивию. В этой удивительной стране тоже нужно было сдавать свои нормы - по спанью и еде ! Даже обедать тут можно было не слезая с кровати. Через некоторое время Митя устал от такой ленивой жизни, но ему с большим трудом удалось вырваться из Ленивии в Спортландию.